गर्दन का कालापन: गर्दन का कालापान कई बार आपकी शर्मिदगी का कारण बन जाती है। गर्दन का कालापन आपके आत्मविश्वास को भी कम करता है। हम चेहरे की तरफ इतने मसहरूफ रहते है कि गर्दन की ओर ध्यान ही नहीं जाता। जितना जरूरी चेहरे को चमकाना है उतना ही जरूरी गर्दन को भी साफ करना होता है।
क्योंं हो जाती है गर्दन काली
1 धूप के संपर्क में अधिक रहना
2 धूल पसीने की परत
3 लगातार हार्मोनल का बदलाना
सफाई में लापरवाही
स्किन को लगातार सफाई की जरूरत होती है नहीं तो गर्दन में कालापन आने लगता है। इसके लिए आप बेसन में हल्दी मिलाकर लगा सकते है, बेसन स्किन को एक्सफोलिस्ट करता है और हल्दी एंटीसेप्टिक होती है।और दही त्वचा को नमी देता है।
नींबू का रस
एलोवेरा स्किन को ठंडक देता है और नींबू ब्लीचिंग का काम करता है। दोनों का मिश्रण तैयार करके 15 मिनट गर्दन में लगाएं फिर पानी से धों लें।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा डेड स्किन हटाता है तो वहीं गुलाब जल स्किन को सॉफ्ट बनाता है। एक चम्मच बेकिंंग सोडा में कुछ बूंद गुलाब जल डालकर पेस्ट बनाएं। इसे गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं।
बचाव के लिए टिप्स
नहाते समय गर्दन की सफाई पर विशेष ध्यान दें। साथ ही धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं वहीं डाइट पर ध्यान दें। गर्दन के कालेपन को नियमित देखभाल और सही घरेलू उपाय अपनाकर ठीक किया जा सकता हैं और अपने आत्मविश्वास को वापस लाया जा सकता है।
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