आज के समय में बाल झड़ना आम समस्या हो गई हैं।
आज के समय में बाल झड़ना आम समस्या हो गई हैं।
क्योंकि आज कल के खान पान का संतुलन काफी बिगड़ गया हैं। जिससे बाल झड़ने की समस्या आम होती जा रही है।
क्योंकि आज कल के खान पान का संतुलन काफी बिगड़ गया हैं। जिससे बाल झड़ने की समस्या आम होती जा रही है।
लेकिन कुछ आसान से टिप्स अपना कर बालों का झड़ना रोका जा सकता हैं।
लेकिन कुछ आसान से टिप्स अपना कर बालों का झड़ना रोका जा सकता हैं।
खान में प्रोटीन की मात्रा को बढा सकते है, जैसे- दाल अण्डा, बादाम इन सभी के सेवन से बालों को लाभ पहुंचेगा।
खान में प्रोटीन की मात्रा को बढा सकते है, जैसे- दाल अण्डा, बादाम इन सभी के सेवन से बालों को लाभ पहुंचेगा।
हप्तें में तीन बार बालों में तेल की मसाज करे। एक खोज के मुताबिक 4 मिनट की मसाज से स्कैल्प मजबूत होती है।
हप्तें में तीन बार बालों में तेल की मसाज करे। एक खोज के मुताबिक 4 मिनट की मसाज से स्कैल्प मजबूत होती है।
बाल झढ़ने का सबसे बढ़ा कारण स्ट्रेस होता है, ज्यादा स्ट्रेस से बाल झड़ने की समस्या बढ़ जाती हैं।
बाल झढ़ने का सबसे बढ़ा कारण स्ट्रेस होता है, ज्यादा स्ट्रेस से बाल झड़ने की समस्या बढ़ जाती हैं।
रात को जल्दी सोने से बालों का झड़ना कम हो जाता हैं और बाल स्वस्थ होते है।
रात को जल्दी सोने से बालों का झड़ना कम हो जाता हैं और बाल स्वस्थ होते है।